Der gesunde Beckenboden, das Zentrum der Gesundheit, online

Der Beckenboden spielt, für Männer und Frauen gleichermaßen, eine wichtige Rolle in Bezug auf die Gesundheit.


Folgende Themen werden an den Kursabenden behandelt:
- Kennenlernen des Beckenbodens in Theorie und Praxis
- Kennenlernen von Inkontinenz-Problemen und Lösungsansätze
- Kennenlernen von muskulären Zusammenhängen vom Beckenboden und Körperhaltung
- Kennenlernen des Zusammenhangs zwischen Beckenboden und Psyche
- Praktische Übungen um den Beckenboden zu kräftigen.

Der Kurs findet ab dem 21.04.2021 fünf mal online statt. Die erforderlichen Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor dem ersten Kurstermin per E-Mail.

Zur Anmeldung gelangen Sie hier.