Kursdetails

Chaos, Kids und Kaffee: Wie Eltern den Familienalltagswahnsinn überleben - Stressprävention für Familien

Keine Anmeldung möglich Anmeldung direkt im Familienzentrum Hirschberg 02902 2844

Kursnr. P1F4IEB001
Beginn Dienstag, 01.10.2024, 19:00 Uhr - Dienstag, 01.10.2024, 21:15 Uhr
Dauer 1 Abend, 3 UE
Kursort F14 FZ Westenfeld
Gebühr 0,00 €
Teilnehmer 4 - 20
Für Rückfragen Julia Hoffmann
02931 52976-10
arnsberg@kefb.de

Kursbeschreibung

Chaos, Kids und Kaffee: Wie Eltern den Familienalltagswahnsinn überleben
Stressprävention für Familien
Als wäre das Stresslevel durch die alltäglichen Anforderungen nicht schon hoch genug, kommen immer wieder unvorhersehbare Stressfaktoren bei Familien mit Kindern hinzu – das Kind ist krank, das Auto geht kaputt, die Kita kündigt Notbetreuung an.
So kommt es, dass das hohe Stresslevel in vielen Familien häufig gar nicht mehr abnimmt.
Wenn Selbstfürsorge und Freizeit anfangen wie Fremdwörter zu klingen, ist es an der Zeit, etwas zu ändern.
In dieser Elternthemenveranstaltung wird es darum gehen, den Stress zu verstehen, Familienstress mit Kindern zu reduzieren und dadurch wieder mehr Lebensqualität zurückzugewinnen.



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