Kursbeschreibung

Wer kennt es nicht? Diese ganzen kleinen Dinge, die im Familienalltag zu erledigen sind, die organisiert und vorbereitet werden wollen.
Familie, Kita, Schule, Beruf, Haushalt, Freizeit sowie Metime. Wer denkt an was? Wer ist für welchen Bereich verantwortlich?
Insbesondere Frauen kennen diese Liste im Kopf!
Doch was passiert, wenn die Mental Load-Falle zuschnappt und eine Person die Hauptlast der gesamten Verantwortung trägt?

An diesem Abend geht es darum:
was ist Mental Load überhaupt
wie beuge ich der Mental Load-Falle vor
was tun bei Mental Overload/ mentaler Erschöpfung

Dieser Kurs findet in Kooperation mit dem Familienzentrum St. Liborius statt.
www.liborius-familienzentrum.de
Information im Familienzentrum , Tel.:05251-25867