Kursdetails

In der Stille liegt die Kraft - Meditation, Bewegung, Entspannung

Keine Anmeldung möglich

Kursnr. L30DORS004
Beginn Montag, 15.08.2022, 18:00 Uhr - Montag, 12.12.2022, 20:15 Uhr
Dauer 15 Termine, 45 UE
Kursort Dortmund
Gebühr 0,00 €
Teilnehmer 7 - 20
Für Rückfragen


Kursbeschreibung

"In der Stille liegt die Kraft" - das sagt sich so einfach.
Doch im täglichen Erleben stellen wir fest, dass das ganz schön schwierig sein kann. Stattdessen fordert uns der Alltag immer wieder neu heraus und läßt uns wenig Zeit, zurRuhe zu kommen.
Ziel des Seminares ist es, durch regelmäßige Übungen im geschützten Raum und innerhalb einer Gruppe einen Zugang zur Stille zu finden, zu lernen, mehr in sich selbst zu ruhen und so mehr Gelassenheit im Alltag zu entwickeln.
Die Übungen beinhalten das stille Sitzen in der Meditationshaltung, das achtsame Gehen sowie das Schweigen.
Begleitet wird dies durch einfache Bewegungsübungen sowie spirituellen Texten.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
14.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 20:15 Uhr
Ort
kefb An der Ruhr, Propsteihof 10, 44137 Dortmund
Datum
21.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 20:15 Uhr
Ort
kefb An der Ruhr, Propsteihof 10, 44137 Dortmund
Datum
28.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 20:15 Uhr
Ort
kefb An der Ruhr, Propsteihof 10, 44137 Dortmund
Datum
05.12.2022
Uhrzeit
18:00 - 20:15 Uhr
Ort
kefb An der Ruhr, Propsteihof 10, 44137 Dortmund
Datum
12.12.2022
Uhrzeit
18:00 - 20:15 Uhr
Ort
kefb An der Ruhr, Propsteihof 10, 44137 Dortmund
Seite 2 von 2



Kurs teilen: