Kursdetails
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SP "Herz Qi Gong"

Keine Anmeldung möglich Bitte direkt in der Abtei Königsmünster anmelden. Tel.: 0291/2995219

Kursnr. L17HS197
Beginn Freitag, 23.09.2022, 18:45 Uhr - Sonntag, 25.09.2022, 13:00 Uhr
Dauer 1 Wochenende, 18 UE
Kursort Meschede
Gebühr 0,00 €
Teilnehmer 0 - 18
Für Rückfragen Dorothee Holzapfel
02931/5297610
suedwestfalen@kefb.de

Kursbeschreibung

Jeder Fluss hat eine Quelle, jeder Baum hat eine Wurzel?

Himmel und Erde verbinden, auf den Weg zur Mitte kommen, sich als leibbeseelter Körper erfahren, dazu laden die Meditationen in Bewegung und Stille ein. Der Gegenwart Gottes zu lauschen, weitet den Geist und ermöglicht neue Klarheit. Herz Qigong stärkt die Herzenskraft, Haltung, Beweglichkeit und Körperbewusstsein.
Der natürliche Atem und die Lebensenergie kommen in Fluss. Herz Qigong ist eine Form aus acht Bewegungen zur Aktivierung des Herz-Kreislauf- und des Immunsystems. Der Blutdruck kann sich regulieren. Die Bewegungen wirken positiv auf das Gemüt und sind beruhigend und belebend zugleich. Weitere Elemente sind: Morgen- und Abendmeditation in Stille, Austausch im Gespräch, kurze Vorträge und eine lange Mittagspause. Qigong ist Lebenspflege für jedes Alter. Wir üben einen Teil der Zeiten im Garten.

Bitte bequeme und warme Kleidung für drinnen und draußen mitbringen!
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
23.09.2022
Uhrzeit
18:45 - 22:00 Uhr
Ort
Klosterberg 11, 59872 Meschede
Datum
24.09.2022
Uhrzeit
08:00 - 22:00 Uhr
Ort
Klosterberg 11, 59872 Meschede
Datum
25.09.2022
Uhrzeit
08:00 - 13:00 Uhr
Ort
Klosterberg 11, 59872 Meschede

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Dozent(en)

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