Kursbeschreibung

Kindern lernen Stille nicht, weil wir sie dazu auffordern. Sie lernen Stille, weil sie Erwachsene erleben, die Stille zulassen und darin präsent sind.
Lassen Sie uns gemeinsam ausprobieren, wie das geht – im eigenen Inneren ruhiger und leiser zu werden. Und Vorbild zu werden für die kleinen und großen Menschen, die Sie begleiten.
Nach der Fortbildung kennen Sie:
die Bedeutung von Stille und Präsenz für das Miteinander und die Gesundheit
einfache Stillerituale für sich selbst und für die Kinder
die Wirkung von Entschleunigung auf die Beziehungsarbeit
die Bedeutung von Stille für unsere Regenerationsfähigkeit

Langfristig reduziert „das Leise“ unseren Stresspegel im Berufsalltag.
Mögliche Themen:
Warum fällt uns Stille so schwer?
eigene Erfahrungen mit Stille oder Achtsamkeit
Stille und Bewegung passen gut zusammen
Wissenschaftliche Erkenntnisse über die Wirkung von Ruhe und Stille auf unseren Körper, unser Miteinander, unsere Gesundheit.
Ideenwerkstatt zum Übertragen der Erkenntnisse auf den Berufsalltag.
Diese Fortbildung richtet sich an pädagogische Mitarbeitende aus Kindertageseinrichtungen.