Kursbeschreibung

Elternsein ist eine anspruchsvolle Aufgabe: Es erfordert Nähe, Verantwortungsbewusstsein, Organisation und emotionale Präsenz – oft gleichzeitig und rund um die Uhr.
Diese Veranstaltung lädt dazu ein, die eigene Rolle bewusst zu reflektieren, innere Prozesse besser zu verstehen und Handlungsspielräume im Familienalltag zu erweitern. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie Selbstfürsorge nicht als zusätzlicher Anspruch, sondern als grundlegende Voraussetzung für gelingende Erziehung und Beziehungsgestaltung verstanden und umgesetzt werden kann.
Inhalte des Abends:
Reflexion der eigenen Elternrolle und der damit verbundenen Anforderungen
Auseinandersetzung mit persönlichen Ressourcen und Belastungsgrenzen
Grundlagen und Bedeutung von Selbstfürsorge im Kontext von Erziehung
Der Einfluss innerer Dialoge auf das eigene Erleben und Handeln
Gefühle als Orientierungshilfe im Alltag mit Kindern
Dieser Abend schenkt Impulse, die entlasten – und Selbstfürsorge wieder als das erlebbar machen, was sie sein darf: stärkend statt zusätzlich.

Anmeldung im Kath. Familienzentrum Benhausen, Tel. Tel. 05252-6218