Kursbeschreibung

„Ich lobe den Tanz, der alles fordert und fördert, Gesundheit und klaren Geist und eine beschwingte Seele“, so beschreibt der hl. Augustinus die Kraft des Tanzes in eindrücklicher Weise. Genau diese Erfahrung steht im Mittelpunkt dieses Seminars.
Meditativer Tanz verbindet Bewegung, Musik, Körperwahrnehmung und Austausch zu einer ganzheitlichen Form des Lernens. Der Kreistanz als eine der ältesten Ausdrucksformen der Menschheit macht Erfahrungen möglich, die über das rein Gedankliche hinausgehen. In der gemeinsamen Bewegung entstehen Konzentration, innere Sammlung und zugleich Leichtigkeit. Der Körper kommt in Fluss, der Geist wird ruhiger, und neue Zugänge zu sich selbst und zur eigenen Lebenswirklichkeit öffnen sich.
Die Teilnehmenden lernen einfache, ruhige und auch lebendigere Kreistänze zu Musik aus verschiedenen Kulturen kennen. Klassische Werke, geistliche Lieder und Gesänge aus der Tradition der Gemeinschaft von Taizé begleiten die Tänze und schaffen eine Atmosphäre, die zugleich trägt und inspiriert. Die Bewegungen sind eingebettet in die Jahreszeiten und die Kirchenzeit und verbinden so äußere Rhythmen mit inneren Prozessen.

Ein wichtiger Bestandteil des Seminars ist der gemeinsame Austausch. Was hat die Bewegung ausgelöst. In der Begegnung mit anderen entsteht Resonanz, die das eigene Erleben vertieft und neue Perspektiven eröffnet. So wird aus dem Tanz nicht nur persönliche Erfahrung, sondern auch geteilte Bildung im Dialog.
Bildung zeigt sich hier als erfahrungsorientierter Prozess. Die Teilnehmenden stärken ihre Körperwahrnehmung, ihre Konzentrationsfähigkeit und ihre emotionale Balance. Sie entwickeln mehr Achtsamkeit im Umgang mit sich selbst und mit anderen und erfahren, wie Bewegung, Musik und Reflexion zusammenwirken können. Diese Verbindung wirkt weit über den Seminartag hinaus und unterstützt ein gesünderes, ausgeglicheneres und bewussteres Leben.
Der meditative Tanz wird so zu einer Quelle innerer Stabilität und zu einer Einladung, sich selbst und das Leben neu zu spüren. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, nur die Offenheit, sich auf Bewegung, Musik und Begegnung einzulassen.

Der Kurs findet in Kooperation mit dem Haus Maria Immaculata statt!

Anmeldung und weitere Informationen im Haus Maria Immaculata - 0 52 51/69 71 54