Kursbeschreibung

Kostenlos. Wohnortnah. Wirksam.

Fühlen Sie sich nach der Trennung oft gehetzt und erschöpft? Zwischen Arbeit, Kita, Arztterminen, Haushalt und den Bedürfnissen Ihres Kindes bleibt kaum Zeit zum Durchatmen? Mit diesen Herausforderungen sind Sie nicht allein.

Das wir2 Bindungstraining richtet sich gezielt an alleinerziehende Mütter und Väter, die sich in einer belastenden Lebenssituation Unterstützung wünschen. In insgesamt 12 Gruppensitzungen erhalten Sie die Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen, neue Kraft zu schöpfen und Ihren Alltag bewusster zu gestalten.

Im Mittelpunkt steht die Stärkung der Beziehung zu Ihrem Kind: Sie lernen, Bindung aufzubauen, besser auf die Bedürfnisse Ihres Kindes einzugehen und gleichzeitig Ihre eigene Balance wiederzufinden. Ziel ist es, das Zusammenleben nachhaltig zu verbessern – für mehr Stabilität, Verständnis und Leichtigkeit im Familienalltag.

Das Training basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und wird kontinuierlich evaluiert. So kann die Wirksamkeit langfristig belegt werden. Geleitet werden die Gruppen von qualifizierten wir2-TrainerInnen, die regelmäßig an Supervisionen teilnehmen und Sie professionell begleiten.

Ein Angebot, das Sie stärkt – damit es Ihnen und Ihrem Kind besser geht.