Kursbeschreibung

Wenn Sie mit großem Engagement pädagogisch arbeiten, ist es wesentlich zu wissen, was Sie brauchen, um bei Kräften zu bleiben und nicht zu erschöpfen. Sie selbst sind das Instrument Ihrer Arbeit. Vergessen Sie nicht, sich zu "stimmen". Nur so können Sie qualitativ gute pädagogische Arbeit leisten und resonanzfähig bleiben. Resonanz ist das, was sich Kinder und Eltern wünschen.

Deshalb ist Selbstfürsorge auch immer Beziehungsfürsorge. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie Ihre emotionalen, sozialen und Stresskompetenzen sowie Ihre Persönlichkeit stärken können.
Die Toolbox beinhaltet 11 Selbstfürsorge-Strategien, wie z.B.:
Das Ich im Blick
Eigene Grenzen achten
Für Unterbrechungen sorgen
Für Sicherheit sorgen
Spannungen abbauen
Wer treibt, wer kritisiert denn da?

In der Erfinderwerkstatt entwickeln Sie Vorschläge für Ihre Kita. Im Team ist Selbstfürsorge wirksamer. Sie werden staunen, was alles möglich wird.

Der Kurs umfasst Impulsvorträge, Zeit und Raum zur Selbst-Reflexion, gemeinsames Lernen in der Gruppe, stressregulierende Angebote und Körperübungen.