Kursdetails

Entspannungsabend

Keine Anmeldung möglich Anmeldung direkt im Familienzentrum
Im Internet keine Anmeldung möglich

Kursnr. P4F1DEB759
Beginn Donnerstag, 15.08.2024, 19:30 Uhr - Donnerstag, 15.08.2024, 21:00 Uhr
Dauer 1 Abend, 2 UE
Kursort Netphen- Dreis Tiefenbach
Gebühr 0,00 €
Teilnehmer 4 - 6
Für Rückfragen Michaela Rudolph
02761 94220-0
suedwestfalen@kefb.de

Kursbeschreibung

An diesem Abend erfahren Sie mehr über die Methode der Selbstentspannung, um vertiefte Erholung in kurzer Zeit, und damit ein insgesamt positives Verhältnis zum eigenen Körper zu erreichen. Sie erfahren Tipps um Stress abzubauen im hektischen Alltag, Ängste zu überwinden umso Depressionen vorzubeugen.
Für Erwachsene.
Mitzubringen: Gymnastikmatte (o.Ä.), eine Decke, ein Kissen, sowie etwas zu trinken.

Ort: Familienzentrum Feldwasser, Netphen, Dreis-Tiefenbach, Torstr. 4a, Tel. 0271-76135

Familienzentrum KG Feldwasser

Torstr. 4
57250 Netphen- Dreis Tiefenbach
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
15.08.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Familienzentrum KG Feldwasser, Torstr. 4, 57250 Netphen- Dreis Tiefenbach



Kurs teilen: