Kursdetails

Die To-do-Liste im Kopf - Mental Load und die Folgen mentaler Erschöpfung, in Kooperation mit dem Familienzentrum St. Aegidius & St. Johannes Wiedenbrück,Kath. Kita St. Marien

Keine Anmeldung möglich Anmeldung direkt im Familienzentrum

Kursnr. P2FRWEB001
Beginn Mittwoch, 20.11.2024, 19:00 - 21:15 Uhr
Dauer 1 Abend, 3 UE
Kursort Rheda-Wiedenbrück
Gebühr 0,00 €
Teilnehmer 4 - 15
Für Rückfragen Nadja Decker
0521 528152-0
bielefeld@kefb.de

Kursbeschreibung

Wer kennt es nicht? Diese ganzen kleinen Dinge, die im Familienalltag zu erledigen sind, die organisiert und vorbereitet werden wollen. Familie, Kita, Schule, Beruf, Haushalt, Freizeit sowie Me-Time. Wer denkt an was? Wer ist für welchen Bereich verantwortlich??
Insbesondere Frauen kennen diese Liste im Kopf! Doch was passiert, wenn die Mental Load-Falle zuschnappt und eine Person die Hauptlast der gesamten Verantwortung trägt? An diesem Abend geht es darum:
• was ist Mental Load überhaupt
• Wie beuge ich der Mental Load-Falle vor
• Was tun bei Mental Overload/ mentaler Erschöpfung
Anmeldungen in der Kita St. Marien, Rheda- Wiedenbrück: 05242 55645, stmarienwiedenbrueck@kath-kitas-mirali.de



Kurs teilen: