Kursdetails

Rückenstark & füßefit - Gemeinsame
Haltungsschulung
für Eltern und
Vorschulkinder
(5 - 6 Jahre)

Keine Anmeldung möglich Anmeldung:
Familienzentrum und WIR-KITA Arche Noah

Im Buchwald 13, 57482 Wenden-Hünsborn

Fon: 02762 8351,
E-Mail: arche-noah-huensborn@wirkitas.nrw

Kursnr. S4F2BEK712
Beginn Donnerstag, 21.05.2026, 14:00 Uhr - Donnerstag, 21.05.2026, 15:30 Uhr
Dauer 1 Nachmittag, 2 UE
Kursort Wenden
Gebühr Die Kursgebühr wird gefördert durch das Familienzentrum.
Teilnehmer 4 - 6
Für Rückfragen Anne Polarek
02761 94220-0
olpe@kefb.de

Kursbeschreibung

Gemeinsam entdecken wir spielerisch, wie eine gesunde Haltung im Alltag gelingt.

Dieser Kurs kombiniert theoretisches Wissen mit praktischen Übungen, um gemeinsam
ein neues Bewegungs- und Haltungsbewusstsein zu schaffen.

Das erwartet Euch:
Einfache Erklärungen zur Funktion der Wirbelsäule und warum rückengerechtes Verhalten wichtig ist
Praktische Tipps, wie Eltern durch eigene Haltung und Bewegung das Kind im Alltag positiv prägen können (etwa beim Sitzen, Tragen oder Spielen)
Übungen zur Schulung einer aufrechten Körperhaltung
Einfache Gymnastikübungen, die rückenfreundliches Verhalten unterstützen
Entspannungsübungen zum Stressausgleich
Bewegungspausen für den Alltag



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